バナナは健康に良いらしい

バナナは健康に良いと聞きますが、何が良いのか知らん? 調べてみますと、バナナはタンパク質なのですね。タンパク質を食べるとアミノ酸に分解されて体に必要なものに再合成される・・・らしいです。で、あとビタミンB6が多いみたいです。皮膚やら髪やら筋肉やらの健康維持に貢献してくれると。そうかあ、皮膚にいいのかぁ。最近皮膚が弱いんだよなぁ・・・。そしてバナナは低カロリー。太らない。よし決めた、今日はバナナ食…

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麻婆茄子は日本料理?

おナスのおいしい季節です。イラストは中華料理の麻婆茄子。マーボーチェズ。・・・が、調べてみると麻婆茄子って日本料理なのかな・・・日本でアレンジされた四川料理? 本場四川では「魚香茄子」というらしいです。ユーシャンチェズ。魚が香るナス。魚のフナの香りがついた辛味のおナス料理らしいです。知らないなぁ・・・。

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クッキー

クッキーを食べる。やわらかく、しっとりしたクッキー。おいしい。パッケージの注意書きに「しけっているわけではありません」。なるほど。「しけってるじゃねーか!」って、クレームがあったのかなぁ・・・。

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苦そう

僕は食べたことがないのですが、真っ黒ーく焼いた鶏肉があるじゃないですか。あれって、焼き過ぎなんじゃないでしょうか? 焦がしてるのかなぁ・・・苦そう。調べてみると「鶏炭火焼」と言うらしい。宮崎県の名物らしい。おいしいらしい。あ、おいしいんだ。へー・・・けど、焼き過ぎなんじゃないかなぁ・・・苦そう。

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タコス

タコスの食べ方問題。下に入っている挽き肉がスパイシーでおいしーので、右側下から食べると左から具がポロポロこぼれる。で、その左から食べると右からこぼれる。手にソースが垂れてダラダラ。じゃあってーんで、上から食べる。こぼれない。が、野菜とチーズしか口に入ってこない・・・。なんて食べづらいのでしょうタコス。ハードなシェルで上顎が痛いし。けど、好き。

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歯ブラシ

歯医者さんに教わったこと。「歯を磨くとき、歯ブラシに歯磨き粉をつけるのは、週に1回ぐらいでいいですよ」 へー、そうなんだー。

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気がかり

歯が痛くなって。冷たいものを飲むと沁みる。仕事をしてても、テレビを見てても、ふと歯が気になる。気がかり。この気がかりをなくそうと仕方なく歯医者へ。歯医者で血圧を測られる。歯医者さんって血圧を測るのですね。で、言われました。「血圧、高いです」 そうなんだ。僕は血圧が高いんだ。普段、測らないので知らなかった・・・。それ以来、高血圧が気になる。インターネットで症状などを調べてしまう。気がかり。歯痛の気…

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検証 2019年今年の目標

さて、7月になってしまいました。今年も半分が終わりました。下半期です。早いなぁ。歳月は人を待たず。というわけで2019年今年の目標。「やせましょう」。体重を測ってみると・・・76.4kg。戻りましたね。半年かけて元に戻りました。脂が乗って戻ってきました。俺はカツオか。戻りガツオか。戻ってどうする。やっぱあれかな、ビールかな。ビールだろうな。ビール減らそうかな・・・えー、教訓です「腹筋を6パックに…

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