検証2019年今年の目標

気がつけば９月。夜には虫の声。朝の空気には少しく秋の気配。今年も８ヶ月が過ぎました・・・早いなぁ。今年も残り４ヶ月。ということで検証、2019年今年の目標。僕の今年の目標は「やせましょう」。先月初め「やせたいと思っているだけでは、やせない」という教訓を得、８月は行動に移しました。と言っても僕は運動が好きではないので、とりあえず歩きました。ウォーキングってやつですね。地下鉄で出かけた帰りに、ひとつ…

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