ぎっくり腰

先週、軽いぎっくり腰をやってしまい、だいぶ良くなってきたのですが、たまに腰が「ピキーン！」となり「はう！」と発音してしまうほど痛いのでした。「ピキーン！」となって「はう！」が怖いです。ピキはう恐怖症です。ということで最近はできるだけゆっくりと、そろりそろりと動いています。そろりそろり。ぎっくり腰を経験する前は、腰が痛いと言って壁に手をついて歩いている人などを見ても「・・・それホント？ ホントに痛…

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