ハードル高いしバーベル重いし
2023年、今年はいい年にしよう! と思ったのですが、年明け早々、ぎっくり腰になりまして・・・とほほ。治療していただいた鍼灸師の先生曰く「筋トレをしましょう!」とのこと。筋肉量が落ちて来ているのかな・・・が、筋トレは僕にはハードルが高いので、バーベルが重いので「ラジオ体操でもするか!」と思って。で、「そういえば、前にラジオ体操のイラスト描いたなぁ」と思い出して、むかしのデータを引っ張り出して来て…
手書きの文字と手描きのイラストでメニューやチラシを作っております!
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