2023年09月04日 小麦断ち 「食事で小麦を抜くと体調がよくなる」というのを聞いて、長らく「小麦断ち」をしていたのですが、最近はいい加減になってきて。ピザとか食べて「やっぱ小麦って、うまいなぁー!」と思う。で、果たして僕は、小麦を抜いて体調が良くなったのか? その答えは・・・不明。悪くはならなかったですね。けど、良くなったのかなぁ・・・「小麦断ち」して気がついたことは、気をつけないと「小麦ばっかり食べている」ってことですね。…続きを読む イラストComment (0)